彩虹圈是一种螺旋弹簧玩具，通过将其放在楼梯上并利用重力和惯性作用，可以看到它的有趣状态，呈现出\"拾级而下\"的动作。
彩虹圈最早起源于美国，最初被称为Slinky Machine，后来在台湾被称为妙妙圈。这种玩具由理查德·詹姆斯 (Richard James) 发明，他是一名美国海军工程师。1950年代初，詹姆斯实验室的一只弹簧意外落地，从而激发了他的灵感，于是他开始研发这个玩具。詹姆斯将其命名为\"Slinky\" （意为\"优雅的\"），并于1945年开始出售。随着时间的推移，彩虹圈在全世界范围内变得非常受欢迎，并作为传统的玩具之一。
在社交生活中，你可以使用彩虹圈这个梗来形容一个人或群体具有多元化和包容性。例如，当你和朋友一起参加同志活动时，你可以开玩笑地说“我们彩虹圈的人要一起去参加啦！”。此外，还有一些相关的梗，例如同志圈、彩虹族群等，都可以用来表达和讨论LGBTQ+议题。
