1、雪耳莲子糖水有补脾、益肾、涩精、养心、安神、养阴、润肺、润肠、益胃、补气、和血、强心、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤和延年益寿之功效。 2、...
银耳莲子红枣汤的好处与坏处 银耳莲子红枣汤在冬天的确是一道很好的汤品。银耳具有益气养阴、润燥止咳的功效，可以起到滋阴润肺的作用。莲子含有丰富的淀粉...
